В этом посте автор рассказывает о том, как она научилась слушать свое тело и давать себе вовремя отдых. Она делилась своим опытом и советами о том, как не забывать о заботе о себе и не допускать выгорания. Она также говорит о том, что жизнь в больших городах часто похожа на бег белки в колесе и что важно останавливаться и давать себе время на отдых.